【寶可夢朱紫】餐廳料理食力效果，適用生蛋、練努力值、練等

在寶可夢朱紫中，只要吃了三明治或各個餐廳料理後，就會得到食力。食力擁有不同的效果，例如：更容易發現蛋、增加特定屬性的寶可夢出現，甚至提升出現異色的機率等。如果你覺得準備材料很麻煩、製作三明治花時間，可以參考以下餐廳料理，取得你想要的「食力」。

以下餐廳料理各大城鎮都有，但餐廳在地圖中沒有地標不好找，所以只列出地理位置比較方便的店家。

一、加快生蛋、孵蛋速度的餐廳料理：蛋蛋力 Lv. 2

饗家 / 兒子的糖煮水果

餐廳位置：玻瓶市 (西)，進入城鎮後左轉。

二、練努力值的餐廳料理：遭遇力

朱紫練努力值的方式可以參考這一篇文章：【寶可夢朱／紫】如何練努力值？練努力值的地點大公開

以下屬性沒有餐廳料理，只能自己製作三明治提升遭遇力

一般、地面、蟲、鬼、鋼、草、邪惡。

努力值：HP 餐廳料理

對象：露力麗 (HP+1)、寶寶丁 (HP+1)、胖丁 (HP+2)
位置：平碟鎮 (東)，附近也有烏波 (HP+1) 可以打
餐廳料理：饗家 / 兒子的糖煮水果 (遭遇力：妖精 Lv. 1)
餐廳位置：玻瓶市 (西)，進入城鎮後左轉，同提升蛋蛋力的餐廳。

努力值：攻擊 餐廳料理

對象：飛天螳螂 (攻擊+1)、纏紅鶴 (攻擊+2)
位置：湖中小島
餐廳料理：百廉家庭餐廳 / 漢堡排 & 炸什錦 (遭遇力：飛行 Lv. 1)
餐廳位置：釀光市 (南) 左邊的道路直走後右轉第一間餐廳

努力值：防禦 餐廳料理

對象：銅鏡怪 (防禦+1)，注意進化型的青銅鐘是防禦、特防各+1。
位置：烘烘沙漠的廢區，朱版玩家可以順便刷碎片，此外附近也有沙河馬 (防禦+1)、河馬獸 (防禦+2)、沙包蛇 (防禦+1)
餐廳料理：海岱俱樂部 / 豆花 (遭遇力：超能力 Lv. 1)
餐廳位置：玻瓶市 (西)，進入城鎮直走通過噴水池廣場就可以看到。

努力值：特攻 餐廳料理

對象：麒麟奇 (特攻+2)，注意進化型的奇麒麟是 HP+3。
位置：漬沁鎮右側草原，附近也有茸茸羊 (特攻+2)，但要小心茸茸羊的特性是靜電。
餐廳料理：海岱俱樂部 / 豆花 (遭遇力：超能力 Lv. 1)
餐廳位置：玻瓶市 (西)，進入城鎮直走通過噴水池廣場就可以看到。

努力值：特防 餐廳料理

對象：哥德小童 (特防+2)、哥德小姐 (特防+3)
位置：焙固鎮外側草原
餐廳料理：海岱俱樂部 / 豆花 (遭遇力：超能力 Lv. 1)
餐廳位置：玻瓶市 (西)，進入城鎮直走通過噴水池廣場就可以看到。

努力值：速度 餐廳料理

對象：長翅鷗、鯉魚王、泳圈鼬 (速度+1)
位置：海灣洞穴外
餐廳料理：頂新鮮餐廳 / 海鮮小串 (遭遇力：水 Lv. 1)
餐廳位置：錦匯鎮 (西)，進入城鎮後右轉

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